À PROPOS DE MOI
Auparavant étudiante à la faculté de droit de Bordeaux, j'ai fais le choix de changer de voie après une profonde remise en question de mes envies et de la manière dont j'envisageais ma vie professionnelle. Le droit est un domaine riche et engagé. Durant plusieurs années, j'ai aimé m'interroger, remettre en question mes points de vue, voir la société évoluer au travers des textes. L'idée est de faire entendre une souffrance, une difficulté et de tendre à retrouver une justice, un équilibre. Malgré l'intérêt que je portais à cette voie, je souhaitais aider de manière plus concrète, plus directe , peut-être de manière plus libre et moins contrainte par des institutions, par des procédures.
Je me suis donc tournée vers la sophrologie dont je connaissais déjà les bienfaits car elle m'avait permise de dépasser certaines difficultés. J'ai entrepris une formation de sophrologue auprès de la première école certifiante en la matière, l'IFS. Aujourd'hui après avoir suivi cette formation et après avoir obtenu une Certification Professionnelle dont le niveau de qualification est reconnu par l’État (titre RNCP) je vous propose mon accompagnement.
Ce qui m'importe de manière simple c'est de vous permettre d'aller mieux quelque soit votre situation, l'idée étant de vous donner accès aux outils qu'offre la méthode afin de vous permettre de surmonter les étapes de vie qui sont les vôtres, de gagner en épanouissement, en qualité de vie au quotidien et de retrouver un équilibre qui vous convient.
Pourquoi je me suis tournée vers cette méthode et ce métier ?
J'aime la sophrologie car elle offre une méthode douce et rapide qui vous permet en même temps de rester autonome. La sophrologie vous permet d'apprendre comment maintenir un état souhaité grâce à des exercices simples. La méthode est donc accessible à tous, elle ne requiert aucun matériel, ni aucune prédisposition. À la fin d'un accompagnement, j'aime l'idée que les personnes accompagnées restent maîtres de leurs avancées, responsables et autonomes dans leur cheminement vers une meilleure qualité de vie. La sophrologie garantie également des bienfaits sur le long terme car je vous familiarise, par le biais des accompagnements, à des exercices que vous pourrez remettre en pratique dès que le besoin se présentera.
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NB: Je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et je m'engage donc au respect de son code de déontologie. En séance, je vous accueillerai toujours avec bienveillance et non-jugement, je veillerai à votre sécurité et au respect de votre intégrité. Je vous garantie également la confidentialité de nos échanges. Enfin, je m'engage à vous fournir un accompagnement de qualité, dans le respect de la profession et de ses limites ( pour rappel : la sophrologie ne se substitue pas à un avis/traitement médical).